| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
547 g
Energiaa
938 kJ
11%
224 kcal
Rasvaa
1,31g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,202g
1%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,077g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,64g
Hiilihydraatit
52,4g
20%
Sokereita
24,83g
28%
Kuitua
15,3g
Proteiinia
5,09g
10%
Suola
0,94g
16%
Kolesterolia
0mg
Kalium
1750mg
88%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (87%)
Rasvaa (5%)
Proteiinia (8%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
224
|
|
Rasva
1,31g
|
|
Hh
52,4g
|
|
Prot
5,09g
|
|
Kohteessa Porkkanat (547 g) on 224 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 87% hh, 8% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Porkkanat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
