Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
305 kJ
4%
73 kcal
Rasvaa
0,3g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,076g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,053g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,102g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
16,4g
33%
Suola
0,14g
2%
Kolesterolia
50mg
Kalium
285mg
14%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
4%
GDA:sta*
(73 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (96%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
73
Rasva
0,3g
Hh
0g
Prot
16,4g
Kohteessa Sammakonreidet (100 g) on 73 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 0% hh, 96% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 73
1 lb 331

Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:

Pretzelit
Voileipäkeksit
Popcorn
Perunalastut
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Katso myös:

  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

HK Kana Cheddar Panini
Linkosuo Korppunen Valkosipuli-Bruschetta
Chef Lunden Kana-Kimchi Pikkupatonki
Fazer Omar Kakkunen
Hipp Palsternakkaa
Isey SKYR Air Mansikka-Raparperi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.