Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

85 g

Selleri

Ravintosisältö
Annoskoko
85 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
50 kJ
1%
12 kcal
Rasvaa
0,14g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,037g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,027g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,069g
Hiilihydraatit
2,52g
1%
Sokereita
1,56g
2%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
0,59g
1%
Suola
0,17g
3%
Kolesterolia
0mg
Kalium
221mg
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
1%
GDA:sta*
(12 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
12
Rasva
0,14g
Hh
2,52g
Prot
0,59g
Kohteessa Selleri (85 g) on 12 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 73% hh, 17% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 varsi, pieni (13 cm pitkä) 2
1 varsi, keskikokoinen (pituus 19 - 20 cm) 6
1 varsi, iso (28 cm - 30 cm) 9
100 g 14

Samankaltaiset kohteet luokasta Selleri:

Selleri (Kypsennetty)
Juuriselleri
  Näytä lisää kohteen Selleri ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Porkkanat
Lehtisalaatti
Sienet
Sipulit
Tomaatit (Punaiset)
Pinaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Pirkka Kasvissuikaleet
Herkkumaa Sellerisalaatti
Freshona Oven Vegetables
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Freshona Oven Vegetables
Pirkka Kasvissuikaleet
Herkkumaa Sellerisalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.