Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1/3 kuppi hienonnettuja

Sipulit

Ravintosisältö
Annoskoko
1/3 kuppi hienonnettuja
annosta kohti
% RI*
Energiaa
93 kJ
1%
22 kcal
Rasvaa
0,04g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,014g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,012g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,033g
Hiilihydraatit
5,34g
2%
Sokereita
2,26g
3%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
0,49g
1%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
76mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
1%
GDA:sta*
(22 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (90%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
22
Rasva
0,04g
Hh
5,34g
Prot
0,49g
Kohteessa Sipulit (1/3 kuppi hienonnettuja) on 22 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 90% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl, hienonnettu 4
1 pieni 29
100 g 42
1 keskikokoinen (6,5 cm halkaisija) 46
1 iso 63
1 kuppi hienonnettuja 67

Samankaltaiset kohteet luokasta Sipulit:

Kevätsipulit
Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat)
Sipulit (Vihreät, Uudet)
Punasipuli
  Näytä lisää kohteen Sipulit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Pinaatti
Porkkanat
Lehtisalaatti
Tomaatit (Punaiset)
Sienet
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Apetit Peruna-Sipulisekoitus
Pirkka Purjosipuli
Rainbow Sipulikeitto
Pirkka Sipulikuutiot
Apetit Pomodoro Rosso Tomaatti-Kasvissekoitus
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Malay Inspired Wok Mix
Via Wokkikasvikset
Kotimaista Keräkaali
Apetit Pomodoro Rosso Tomaatti-Kasvissekoitus
Isokaski Punakaalisuikale
Pirkka Sipuli


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.