Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

200 g

Sipulit

Ravintosisältö
Annoskoko
200 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
351 kJ
4%
84 kcal
Rasvaa
0,16g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,052g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,046g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,124g
Hiilihydraatit
20,22g
8%
Sokereita
8,56g
10%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
1,84g
4%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
288mg
14%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
4%
GDA:sta*
(84 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (90%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
84
Rasva
0,16g
Hh
20,22g
Prot
1,84g
Kohteessa Sipulit (200 g) on 84 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 90% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl, hienonnettu 4
1 pieni 29
100 g 42
1 keskikokoinen (6,5 cm halkaisija) 46
1 iso 63
1 kuppi hienonnettuja 67

Samankaltaiset kohteet luokasta Sipulit:

Punasipuli
Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat)
Sipulit (Vihreät, Uudet)
Kevätsipulit
  Näytä lisää kohteen Sipulit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Sienet
Lehtisalaatti
Pinaatti
Porkkanat
Tomaatit (Punaiset)
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Apetit Peruna-Sipulisekoitus
Freshona Hillosipuli
Pirkka Sipulikeitto
Sipuli (Kuullotettu tai Ruskistettu Rasvan kanssa)
Ridderheims Punasipuli-Cumberlandkastike
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Freshona Pickled Silverskin Onions
Kotimaista Punasipulikuutiot
Ridderheims Punasipuli-Cumberlandkastike
Kotimaista Sipulikuutiot
IKEA Rostad Lök
PicaDeli Pikkelöity Punasipuli


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.