Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

3 pientä

Sipulit

Ravintosisältö
Annoskoko
3 pientä
annosta kohti
% RI*
Energiaa
369 kJ
4%
88 kcal
Rasvaa
0,17g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,055g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,048g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,13g
Hiilihydraatit
21,23g
8%
Sokereita
8,99g
10%
Kuitua
2,9g
Proteiinia
1,93g
4%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
302mg
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
4%
GDA:sta*
(88 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (90%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
88
Rasva
0,17g
Hh
21,23g
Prot
1,93g
Kohteessa Sipulit (3 pientä) on 88 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 90% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl, hienonnettu 4
1 pieni 29
100 g 42
1 keskikokoinen (6,5 cm halkaisija) 46
1 iso 63
1 kuppi hienonnettuja 67

Samankaltaiset kohteet luokasta Sipulit:

Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat)
Sipulit (Vihreät, Uudet)
Kevätsipulit
Punasipuli
  Näytä lisää kohteen Sipulit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Pinaatti
Tomaatit (Punaiset)
Sienet
Porkkanat
Lehtisalaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Rainbow Paahdettu Sipulirouhe
Rainbow Hillosipulit
Pirkka Sipulikeitto
Pirkka Purjosipuli
Ridderheims Punasipuli-Cumberlandkastike
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Eldorado Yrttimarinoidut Valkosipulinkynnet
Kotipizza Tulinen Kana Kotzone
PicaDeli Pikkelöity Punasipuli
Freshona Pickled Silverskin Onions
Freshona Chopped Onions
Kotimaista Punasipulikuutiot


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.