Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

300 g

Sipulit

Ravintosisältö
Annoskoko
300 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
527 kJ
6%
126 kcal
Rasvaa
0,24g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,078g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,069g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,186g
Hiilihydraatit
30,33g
12%
Sokereita
12,84g
14%
Kuitua
4,2g
Proteiinia
2,76g
6%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
432mg
22%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
6%
GDA:sta*
(126 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (90%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
126
Rasva
0,24g
Hh
30,33g
Prot
2,76g
Kohteessa Sipulit (300 g) on 126 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 90% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl, hienonnettu 4
1 pieni 29
100 g 42
1 keskikokoinen (6,5 cm halkaisija) 46
1 iso 63
1 kuppi hienonnettuja 67

Samankaltaiset kohteet luokasta Sipulit:

Punasipuli
Kevätsipulit
Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat)
Sipulit (Vihreät, Uudet)
  Näytä lisää kohteen Sipulit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Porkkanat
Pinaatti
Sienet
Lehtisalaatti
Tomaatit (Punaiset)
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Kotimaista Sipulikuutiot
Paistetut Sipulit
Pirkka Sipulikuutiot
Freshona Hillosipuli
Rainbow Sipulikuutiot
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Freshona Pickled Silverskin Onions
Eldorado Yrttimarinoidut Valkosipulinkynnet
Kotipizza Tulinen Kana Kotzone
Pirkka Hillosipuli
Kotimaista Punasipulikuutiot
Freshona Sipulikuutio


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.