Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

380 g

Sipulit

Ravintosisältö
Annoskoko
380 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
668 kJ
8%
160 kcal
Rasvaa
0,3g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,099g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,087g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,236g
Hiilihydraatit
38,42g
15%
Sokereita
16,26g
18%
Kuitua
5,3g
Proteiinia
3,5g
7%
Suola
0,03g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
547mg
27%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
8%
GDA:sta*
(160 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (90%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
160
Rasva
0,3g
Hh
38,42g
Prot
3,5g
Kohteessa Sipulit (380 g) on 160 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 90% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl, hienonnettu 4
1 pieni 29
100 g 42
1 keskikokoinen (6,5 cm halkaisija) 46
1 iso 63
1 kuppi hienonnettuja 67

Samankaltaiset kohteet luokasta Sipulit:

Sipulit (Vihreät, Uudet)
Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat)
Punasipuli
Kevätsipulit
  Näytä lisää kohteen Sipulit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Porkkanat
Pinaatti
Lehtisalaatti
Tomaatit (Punaiset)
Sienet
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Apetit Peruna-Sipulisekoitus
Rainbow Sipulikeitto
Sipuli (Kuullotettu tai Ruskistettu Rasvan kanssa)
Pirkka Sipulikeitto
Ridderheims Punasipuli-Cumberlandkastike
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

IKEA Rostad Lök
PicaDeli Pikkelöity Punasipuli
Eldorado Yrttimarinoidut Valkosipulinkynnet
Pirkka Punasipuli
Ridderheims Punasipuli-Cumberlandkastike
Naughty Brgr Punasipulihilloke


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.