Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Suklaakinuski

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala (15 cm³)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
378 kJ
5%
90 kcal
Rasvaa
2,29g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,302g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,6g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,051g
Hiilihydraatit
16,83g
6%
Sokereita
16,23g
18%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
0,53g
1%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
3mg
Kalium
29mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
4%
GDA:sta*
(90 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (75%)
 
Rasvaa (23%)
 
Proteiinia (2%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
90
Rasva
2,29g
Hh
16,83g
Prot
0,53g
Kohteessa Suklaakinuski (1 pala) on 90 kaloria
Kalorien jakautuminen: 23% rasva, 75% hh, 2% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pala (15 cm³) 90
1 kuutiotuuma 90
1 annos (30 g) 123
100 g 411

Samankaltaiset ruoat:

Etsit hakusanalla Suklaakinuski. Tarkoititko:
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.