| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
8 tortillaa
Energiaa
3081 kJ
37%
736 kcal
Rasvaa
3,64g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,639g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,443g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,546g
Hiilihydraatit
156,3g
60%
Sokereita
0,78g
1%
Kuitua
19,9g
Proteiinia
26,91g
54%
Suola
3,40g
57%
Kolesterolia
0mg
Kalium
669mg
33%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (82%)
Rasvaa (4%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
736
|
|
Rasva
3,64g
|
|
Hh
156,3g
|
|
Prot
26,91g
|
|
Kohteessa Täysjyvävehnätortilla (8 ) on 736 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 82% hh, 14% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Tortillat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
