| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
230 g
Energiaa
818 kJ
10%
196 kcal
Rasvaa
0,78g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,115g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,062g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,435g
Hiilihydraatit
35,86g
14%
Sokereita
0,51g
1%
Kuitua
14,7g
Proteiinia
12,08g
24%
Suola
1,96g
33%
Kolesterolia
0mg
Kalium
591mg
30%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (72%)
Rasvaa (4%)
Proteiinia (24%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
196
|
|
Rasva
0,78g
|
|
Hh
35,86g
|
|
Prot
12,08g
|
|
Kohteessa Tarhapavut (Punaiset, Säilyke) (230 g) on 196 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 72% hh, 24% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pavut:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
