Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

10 ohutta/pientä viipaletta

Tomaatit

Ravintosisältö
Annoskoko
10 ohutta/pientä viipaletta
annosta kohti
% RI*
Energiaa
113 kJ
1%
27 kcal
Rasvaa
0,3g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,069g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,076g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,202g
Hiilihydraatit
5,88g
2%
Sokereita
3,94g
4%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
1,32g
3%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
356mg
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
1%
GDA:sta*
(27 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

Tomaatit Tomaatit Tomaatit
Näytä kuvat

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
27
Rasva
0,3g
Hh
5,88g
Prot
1,32g
Kohteessa Tomaatit (10 ohutta/pientä viipaletta) on 27 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 75% hh, 17% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 ohut/pieni viipale 3
1 kirsikka 3
1 keskikokoinen leike (0,6 cm paksu) 4
1 paksu/iso viipale (1,25 cm paksu) 5
1 pieni kokonainen (6 cm halkaisija) 16
100 g 18
1 keskikokoinen kokonainen (6,5 cm halkaisija) 22
1 iso kokonainen (7,5 cm halkaisija) 33

Samankaltaiset kohteet luokasta Tomaatit:

Tomaatit (Punaiset)
Tomaatti (Punaiset, Säilyke)
Kirsikkatomaatit
Tomaattimurska (Säilyke)
  Näytä lisää kohteen Tomaatit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Sipulit
Lehtisalaatti
Pinaatti
Sienet
Porkkanat
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Rainbow Miniluumutomaatti
Freshona Concentrato Di Pomodoro Triplo
Fazer Amica Tomaattisalsaa
Rainbow Tomaattimurska
Fazer Amica Tomaattinen Kikhernekeitto
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Kukkakaalinuput
Isokaski Punakaalisuikale
Coop Kukkakaali Pakaste
Coop Thai Inspired Wok Mix
Coop Mixed Pepper
Eridanous Red Chilli Peppers Stuffed with Soft Cheese


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.