| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
500 g
Energiaa
377 kJ
5%
90 kcal
Rasvaa
1g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,23g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,255g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,675g
Hiilihydraatit
19,6g
8%
Sokereita
13,15g
15%
Kuitua
6g
Proteiinia
4,4g
9%
Suola
0,06g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
1185mg
59%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (74%)
Rasvaa (9%)
Proteiinia (17%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
90
|
|
Rasva
1g
|
|
Hh
19,6g
|
|
Prot
4,4g
|
|
Kohteessa Tomaatit (500 g) on 90 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 75% hh, 17% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Tomaatit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
