| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
360 g
Energiaa
1747 kJ
21%
418 kcal
Rasvaa
2,95g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,842g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,572g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,213g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
91,84g
184%
Suola
3,04g
51%
Kolesterolia
108mg
Kalium
853mg
43%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (7%)
Proteiinia (93%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
418
|
|
Rasva
2,95g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
91,84g
|
|
Kohteessa Tonnikalaa Vedessä (Säilyke) (360 g) on 418 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 0% hh, 93% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Tonnikala:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kala:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
