Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Tummasuklaapatukat

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2222 kJ
27%
531 kcal
Rasvaa
32,4g
46%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,14g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,44g
Hiilihydraatit
59,41g
23%
Sokereita
47,56g
53%
Kuitua
6,5g
Proteiinia
5,54g
11%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
5mg
Kalium
502mg
25%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
27%
GDA:sta*
(531 cal)
27% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (43%)
 
Rasvaa (53%)
 
Proteiinia (4%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
531
Rasva
32,4g
Hh
59,41g
Prot
5,54g
Kohteessa Tummasuklaapatukat (100 g) on 531 kaloria
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 43% hh, 4% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 patukka 90
1 40 g patukka 218
3 palaa 223
1 75 g patukka 388
100 g 531

Samankaltaiset kohteet luokasta Suklaa:

Suklaalastut
Suklaa (Makea tai Tumma)
Valkosuklaa
Maitosuklaa
Suklaamakeiset (Keskimakeat)
  Näytä lisää kohteen Suklaa ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Tummasuklaapatukat. Tarkoititko:
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Daim Strawberry
Fazer Lontoonrae Suklaalevy
Coop Sweet & Salty Crispies
Fazer Minttucrisp
Toblerone Milk Chocolate With Honey And Almond Nougat
Ritter Sport Alpenmilch


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.