Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
50 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
31 kJ
0%
8 kcal
Rasvaa
0,06g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,017g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,002g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,026g
Hiilihydraatit
1,82g
1%
Sokereita
0,84g
1%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
0,32g
1%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
74mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
< 1%
GDA:sta*
(8 cal)
0% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

Tuorekurkku (Kuorineen) Tuorekurkku (Kuorineen) Tuorekurkku (Kuorineen)
Näytä kuvat

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
8
Rasva
0,06g
Hh
1,82g
Prot
0,32g
Kohteessa Tuorekurkku (Kuorineen) (50 g) on 8 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 80% hh, 14% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1/2 kuppi, viipaleet 8
100 g 15
1 kurkku (21 cm) 45

Samankaltaiset kohteet luokasta Kurkut:

Maustekurkut
Tuorekurkku (Kuorittu)
Maustekurkku (Hapan)
Maustekurkku (Makea)
  Näytä lisää kohteen Kurkut ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Porkkanat
Tomaatit (Punaiset)
Sienet
Lehtisalaatti
Pinaatti
Sipulit
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Perunat (Kuorineen, ilman Suolaa, Valmistettu Mikroaaltouunissa)
Soseperunat (Kuorineen)
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Bataatti (ilman Suolaa, Keitetty Kuorineen)
Soseperuna (Kuorineen, Paistettu)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Root Vegetables
Coop Cauliflower
Kotimaista Keräkaali
Pirkka Luomu Rucola
Tuorekset Rehti Vihreä
Apetit Pomodoro Rosso Tomaatti-Kasvissekoitus


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.