| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
849 kJ
10%
203 kcal
Rasvaa
13,41g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,3g
27%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,24g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,5g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
-
Kuitua
0g
Proteiinia
19,25g
39%
Suola
0,19g
3%
Kolesterolia
65mg
Kalium
319mg
16%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (61%)
Proteiinia (39%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
203
|
|
Rasva
13,41g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
19,25g
|
|
Kohteessa Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade) (100 g) on 203 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 61% rasva, 0% hh, 39% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Paahdettu Naudanliha:
Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
