| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Beef Inside Skirt Steak (Trimmed to 1/4" Fat)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
854 kJ
10%
204 kcal
Rasvaa
13,14g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,197g
26%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,31g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,532g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
20,07g
40%
Suola
0,16g
3%
Kolesterolia
60mg
Kalium
346mg
17%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (60%)
Proteiinia (40%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
204
|
|
Rasva
13,14g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
20,07g
|
|
Kohteessa Beef Inside Skirt Steak (Trimmed to 1/4" Fat) (100 g) on 204 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 0% hh, 40% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Pihvit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
