| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
565 kJ
7%
135 kcal
Rasvaa
3,63g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,233g
6%
Transrasvaa
0,17g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,479g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,465g
Hiilihydraatit
3,89g
1%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
20,36g
41%
Suola
0,17g
3%
Kolesterolia
275mg
Kalium
313mg
16%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (12%)
Rasvaa (25%)
Proteiinia (63%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
135
|
|
Rasva
3,63g
|
|
Hh
3,89g
|
|
Prot
20,36g
|
|
Kohteessa Beef Liver (100 g) on 135 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 12% hh, 63% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
