| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
498 kJ
6%
119 kcal
Rasvaa
3,91g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1g
5%
Transrasvaa
0,106g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,21g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,97g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
19,65g
39%
Suola
0,22g
4%
Kolesterolia
83mg
Kalium
231mg
12%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (31%)
Proteiinia (69%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
119
|
|
Rasva
3,91g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
19,65g
|
|
Kohteessa Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers) (100 g) on 119 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 0% hh, 69% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kanankoivet:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
