| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1619 kJ
19%
387 kcal
Rasvaa
6,69g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,693g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,504g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,983g
Hiilihydraatit
57,82g
22%
Sokereita
10,85g
12%
Kuitua
10,8g
Proteiinia
22,39g
45%
Suola
0,16g
3%
Kolesterolia
0mg
Kalium
846mg
42%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (60%)
Rasvaa (16%)
Proteiinia (24%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
387
|
|
Rasva
6,69g
|
|
Hh
57,82g
|
|
Prot
22,39g
|
|
Kohteessa Chickpea Flour (Besan) (100 g) on 387 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 61% hh, 24% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Jauhot:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
