| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1389 kJ
17%
332 kcal
Rasvaa
1,97g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,33g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,388g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,166g
Hiilihydraatit
64,47g
25%
Sokereita
-
Proteiinia
15,41g
31%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
1368mg
68%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (77%)
Rasvaa (5%)
Proteiinia (18%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
332
|
|
Rasva
1,97g
|
|
Hh
64,47g
|
|
Prot
15,41g
|
|
Kohteessa Dried Lotus Seeds (100 g) on 332 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 76% hh, 18% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Siemenet:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
