| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
615 kJ
7%
147 kcal
Rasvaa
6,8g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,786g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,284g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,2g
Hiilihydraatit
11,05g
4%
Sokereita
-
Kuitua
4,2g
Proteiinia
12,95g
26%
Suola
0,04g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
620mg
31%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (28%)
Rasvaa (39%)
Proteiinia (33%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
147
|
|
Rasva
6,8g
|
|
Hh
11,05g
|
|
Prot
12,95g
|
|
Kohteessa Green Soybeans (100 g) on 147 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 28% hh, 33% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Pavut:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
