Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Longans

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
251 kJ
3%
60 kcal
Rasvaa
0,1g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
15,14g
6%
Sokereita
-
Kuitua
1,1g
Proteiinia
1,31g
3%
Suola
0g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
266mg
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
3%
GDA:sta*
(60 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (91%)
 
Rasvaa (1%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
60
Rasva
0,1g
Hh
15,14g
Prot
1,31g
Kohteessa Longans (100 g) on 60 kaloria
Kalorien jakautuminen: 1% rasva, 91% hh, 8% prot.

Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät:

Persikat
Mansikat
Omenat
Vadelmat
Appelsiinit
Banaanit
  Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Hayward Kiivi
Bonne Appelsiinisose
Del Monte Persikan Puolikkaat Mehussa
Froosh Smoothie Apple, Pear & Vanilla
Solevita Kookosvesi
Marli Natur Rypäle-Mandariini-Appelsiini


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.