| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
686 kJ
8%
164 kcal
Rasvaa
10,95g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
12,94g
5%
Sokereita
-
Kuitua
4,2g
Proteiinia
3,54g
7%
Suola
0,34g
6%
Kalium
326mg
16%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (31%)
Rasvaa (60%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
164
|
|
Rasva
10,95g
|
|
Hh
12,94g
|
|
Prot
3,54g
|
|
Kohteessa Mole Poblano Sauce (100 g) on 164 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 31% hh, 9% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Kastikkeet:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
