| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Braised)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1067 kJ
13%
255 kcal
Rasvaa
15,79g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,12g
31%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,21g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,32g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
-
Kuitua
0g
Proteiinia
26,29g
53%
Suola
0,1g
2%
Kolesterolia
73mg
Kalium
387mg
19%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (57%)
Proteiinia (43%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
255
|
|
Rasva
15,79g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
26,29g
|
|
Kohteessa Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Braised) (100 g) on 255 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 0% hh, 43% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Porsaankyljykset:
Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Braised). Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
