| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1703 kJ
20%
407 kcal
Rasvaa
7,2g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,376g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,755g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,31g
Hiilihydraatit
72,3g
28%
Sokereita
-
Proteiinia
13,5g
27%
Suola
0,63g
11%
Kolesterolia
78mg
Kalium
245mg
12%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (71%)
Rasvaa (16%)
Proteiinia (13%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
407
|
|
Rasva
7,2g
|
|
Hh
72,3g
|
|
Prot
13,5g
|
|
Kohteessa Rusk Toast (100 g) on 407 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 71% hh, 13% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Paahtoleipä:
Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
