| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Split Peas (Mature Seeds)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1427 kJ
17%
341 kcal
Rasvaa
1,16g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,161g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,242g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,495g
Hiilihydraatit
60,37g
23%
Sokereita
8g
9%
Kuitua
25,5g
Proteiinia
24,55g
49%
Suola
0,04g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
981mg
49%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (69%)
Rasvaa (3%)
Proteiinia (28%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
341
|
|
Rasva
1,16g
|
|
Hh
60,37g
|
|
Prot
24,55g
|
|
Kohteessa Split Peas (Mature Seeds) (100 g) on 341 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 69% hh, 28% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Herneet:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
