| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
536 kJ
6%
128 kcal
Rasvaa
2,97g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,792g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,784g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,109g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
23,62g
47%
Suola
0,94g
16%
Kolesterolia
42mg
Kalium
237mg
12%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (22%)
Proteiinia (78%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
128
|
|
Rasva
2,97g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
23,62g
|
|
Kohteessa White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) (100 g) on 128 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 22% rasva, 0% hh, 78% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Tonnikala:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kala:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
