| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1510 kJ
18%
361 kcal
Rasvaa
3,86g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,543g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,018g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,759g
Hiilihydraatit
76,85g
30%
Sokereita
0,64g
1%
Kuitua
13,4g
Proteiinia
6,93g
14%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
315mg
16%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (84%)
Rasvaa (9%)
Proteiinia (7%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
361
|
|
Rasva
3,86g
|
|
Hh
76,85g
|
|
Prot
6,93g
|
|
Kohteessa Yellow Whole Grain Corn Flour (100 g) on 361 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 83% hh, 7% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Jauhot:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
