| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
220 g
Energiaa
3351 kJ
40%
801 kcal
Rasvaa
2,16g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,341g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,191g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,909g
Hiilihydraatit
167,88g
65%
Sokereita
0,59g
1%
Kuitua
5,9g
Proteiinia
22,73g
45%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
235mg
12%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (86%)
Rasvaa (2%)
Proteiinia (12%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
801
|
|
Rasva
2,16g
|
|
Hh
167,88g
|
|
Prot
22,73g
|
|
Kohteessa Valkoiset Jauhot (220 g) on 801 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 86% hh, 12% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jauhot:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
