Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
15 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
91 kJ
1%
22 kcal
Rasvaa
2,3g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,304g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,697g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,196g
Hiilihydraatit
0,58g
0%
Sokereita
0,08g
0%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
0,15g
0%
Suola
0,58g
10%
Kolesterolia
0mg
Kalium
6mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
1%
GDA:sta*
(22 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (9%)
 
Rasvaa (88%)
 
Proteiinia (3%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
22
Rasva
2,3g
Hh
0,58g
Prot
0,15g
Kohteessa Vihreät Oliivit (Liemessä, Säilötty) (15 g) on 22 kaloria
Kalorien jakautuminen: 88% rasva, 10% hh, 3% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 145

Samankaltaiset kohteet luokasta Oliivit:

Oliivit (Vihreä)
Oliivit (Vihreä, Täytetty)
Oliivit
Oliivit (Musta)
  Näytä lisää kohteen Oliivit ravintotietoja

Katso myös:

Sipulit (Vihreät, Uudet)
Persikat (Säilötty Mehussa, Koko Sisältö)
Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat)
Porkkanat (Säilötty, Koko Sisältö)
Pavut (Vihreät)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Baresa Green Olives Stuffed with Garlic
Memmas Knossos Kivettömät Kreikkalaiset Vihreät Oliivit
Gaea Pitted Kalamata Olives
Pirkka Tapas Pesto-Oliivit
Pirkka Kreikkalainen Oliivisekoitus
Lidl Oliivi-Juustoleipä (Paistopiste)


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.