41 - 60 (68)
|
Suklaa Maapähkinävoi Rasvapommit
Ketogeeninen välipala, joka on helppo valmistaa ja vastustamaton.
annosta kohti - Kaloria: 159kcal | Rasva: 15,36g | Hh: 2,40g | Prot: 2,60g
|
|
Chia-puuroa
Lämmin ja terveellinen ateria päivän aloittamiseksi.
annosta kohti - Kaloria: 441kcal | Rasva: 40,97g | Hh: 4,51g | Prot: 9,54g
|
|
Maapähkinävoi Keksit
Helppo, herkullinen välipala.
annosta kohti - Kaloria: 229kcal | Rasva: 12,49g | Hh: 15,46g | Prot: 11,91g
|
|
Uunimunakas Tonnikalalla
Helppo ja edullinen arkiruoka.
annosta kohti - Kaloria: 182kcal | Rasva: 13,17g | Hh: 1,41g | Prot: 14,02g
|
|
Minuutin Mikrosämpylä
Super helppo tehdä leipä resepti.
annosta kohti - Kaloria: 286kcal | Rasva: 26,49g | Hh: 2,43g | Prot: 9,86g
|
|
Pizza Kukkakaalipohjalla
Keto -versio pizzasta.
annosta kohti - Kaloria: 202kcal | Rasva: 14,02g | Hh: 3,19g | Prot: 15,85g
|
|
Pannukakut Pekonilla
Classic amerikkalaistyylinen aamiainen.
annosta kohti - Kaloria: 185kcal | Rasva: 9,48g | Hh: 18,60g | Prot: 6,39g
|
|
Manteli Sämpylä
Maukas leipärulla.
annosta kohti - Kaloria: 360kcal | Rasva: 27,52g | Hh: 6,28g | Prot: 21,00g
|
|
Donitsi
Terve donitsiversio.
annosta kohti - Kaloria: 155kcal | Rasva: 6,19g | Hh: 20,92g | Prot: 3,14g
|
|
Mansikka Banaani Rahka Smoothie
Nauti upeasta ja ravitsevasta smoothiesta.
annosta kohti - Kaloria: 307kcal | Rasva: 1,14g | Hh: 44,60g | Prot: 31,81g
|
|
Maapähkinävoi Fudge
Vegaaninen fudge.
annosta kohti - Kaloria: 97kcal | Rasva: 7,62g | Hh: 2,54g | Prot: 4,36g
|
|
Smoothie
Todella ravitseva ja täyttävä aamiainen sekä välipala.
annosta kohti - Kaloria: 219kcal | Rasva: 9,70g | Hh: 21,72g | Prot: 13,01g
|
|
Uunimunakas
Uunimunakas, jossa on käytetty enemmän valkuaista. Sisältää maitoa, juustoa, kirsikkatomaattia, paprikaa, sipulia sekä valkosipulia.
annosta kohti - Kaloria: 105kcal | Rasva: 3,85g | Hh: 5,54g | Prot: 11,52g
|
|
Juustoleipäset
Leivän korvike.
annosta kohti - Kaloria: 173kcal | Rasva: 15,91g | Hh: 1,80g | Prot: 11,36g
|
|
Kauralastut
Herkulliset kauralastut.
annosta kohti - Kaloria: 42kcal | Rasva: 1,34g | Hh: 6,75g | Prot: 3,38g
|
|
Vihersmoothie
Terveellinen vitamiinipommi.
annosta kohti - Kaloria: 234kcal | Rasva: 1,46g | Hh: 56,27g | Prot: 7,41g
|
|
Rahkaletut
Gluteeniton. Runsaasti proteiinia.
annosta kohti - Kaloria: 155kcal | Rasva: 11,07g | Hh: 5,10g | Prot: 8,68g
|
|
Banaani-Kaurahiutale Keksit
Makeita välipalakeksejä ilman sokeria.
annosta kohti - Kaloria: 101kcal | Rasva: 2,20g | Hh: 18,17g | Prot: 2,42g
|
|
Mango-Banaani Rahkajuoma
Rasvatonta mango-banaani rahkajuomaa.
annosta kohti - Kaloria: 55kcal | Rasva: 0,42g | Hh: 7,92g | Prot: 4,99g
|
|
Porkkana-Pellavasämpylät
Nämä sämpylät ovat täydellistä syksyisille keitoille.
annosta kohti - Kaloria: 169kcal | Rasva: 2,74g | Hh: 30,24g | Prot: 4,87g
|
|
|