1 - 11 (11)
|
Kaalisalaatti
Lisukesalaatti, parasta yön yli maustuneena jääkaapissa.
annosta kohti - Kaloria: 123kcal | Rasva: 6,99g | Hh: 14,97g | Prot: 2,02g
|
|
Kaken Tabbouleh
Helppo kotitekoinen tabbouleh -persiljasalaatti.
annosta kohti - Kaloria: 72kcal | Rasva: 3,93g | Hh: 7,60g | Prot: 1,49g
|
|
Kasvishöystö Grillissä
Ratatouille tyyppinen kasvishöystö valurautapannussa.
annosta kohti - Kaloria: 220kcal | Rasva: 14,52g | Hh: 21,09g | Prot: 4,23g
|
|
Sämpylät
Leipä, täydellinen sellaisenaan tai haluamasi levityksen kanssa.
annosta kohti - Kaloria: 303kcal | Rasva: 25,31g | Hh: 6,36g | Prot: 10,29g
|
|
Sose Keitto
Kukkavihanneksista ja raejuustosta tehty kevyt sosekeitto.
annosta kohti - Kaloria: 125kcal | Rasva: 2,20g | Hh: 14,92g | Prot: 14,24g
|
|
Tomaattikeitto
Maailman parasta tomaattikeittoa.
annosta kohti - Kaloria: 205kcal | Rasva: 10,49g | Hh: 26,77g | Prot: 4,45g
|
|
Tonnikala-munakasrulla
Yksinkertainen, herkullinen muna-resepti ja on hieno alkupala tai välipala.
annosta kohti - Kaloria: 339kcal | Rasva: 27,10g | Hh: 4,72g | Prot: 18,28g
|
|
Uunimunakas
Uunimunakas, jossa on käytetty enemmän valkuaista. Sisältää maitoa, juustoa, kirsikkatomaattia, paprikaa, sipulia sekä valkosipulia.
annosta kohti - Kaloria: 105kcal | Rasva: 3,85g | Hh: 5,54g | Prot: 11,52g
|
|
Pinaatti Pannukakku
Nopea resepti pinaatti tortilla.
annosta kohti - Kaloria: 128kcal | Rasva: 7,26g | Hh: 6,04g | Prot: 8,20g
|
|
Täytetyt Paprikat
Tuliset täytetyt paprikat jauhelihalla ja linsseillä.
annosta kohti - Kaloria: 355kcal | Rasva: 13,98g | Hh: 23,98g | Prot: 31,03g
|
|
Pinaattikeitto
Helppo ja keto -pinaatti kermareseptissä.
annosta kohti - Kaloria: 495kcal | Rasva: 50,75g | Hh: 4,30g | Prot: 5,35g
|
|
|