Painohistoria - Shark3000



Aloituspäivämäärä: 20 elo 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 120 kg
08 heinä 24 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 24 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 24 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 24 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 24 78 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 24 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 24 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 24 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 24 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 24 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 24 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 24 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 24 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 24 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 24 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 24 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 24 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 24 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 24 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 24 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 23 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 23 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 23 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 23 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 23 74 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 23 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 23 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 23 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 23 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 23 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 23 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 23 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 23 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 23 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 23 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 23 78 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 23 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 23 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 23 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 23 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 23 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 23 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 23 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23 87 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 23 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 23 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 23 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 23 90 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 23 91 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 23 92 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 23 93 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 23 94 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 23 95 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 22 95 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 22 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 22 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 22 98 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 22 100 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 22 102 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 22 103 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 22 105 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 22 106 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 22 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 22 108,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 22 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 22 111,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 22 111,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 22 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 22 114 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 22 114 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 22 114 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 22 114 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 22 115 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 22 120 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.