|
|
1606 kcal
|
Rasva: 61,27g | Prot: 87,29g | Hh: 181,96g.
Aamiainen: Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Hartgekochtes Ei, Seeberger Nussmischung, Obstsalat. Päivällinen: Olivenöl, Rama Cremefine 7%, Costa Frutti Di Mare, Strauchtomaten, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Dickmann's Schokokuss, Power System High Protein Bar Cocos. lisää...
|
|
 Kommentit
05 touko 18 jäseneltä: mbkrebs
|
Zwar etwas spät, bin gerade erst von der Arbeit zurück und hatte Kohldampf... Die Nudeln waren noch im Kühlschrank, Frutti Mare in die Pfanne, 10 Minuten... fertig...
05 touko 18 jäseneltä: Peal 2018
|
Klingt gut, etwas Schmackhaftes muss nicht unbedingt kompliziert und aufwendig gekocht sein🤪
05 touko 18 jäseneltä: mari_scha
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Peal 2018
|