Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2018
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1794 kcal
|
Rasva: 57,65g | Prot: 126,72g | Hh: 202,45g.
Aamiainen: Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, California Gold Nutrition Peanut Flour 28, Let's Do Organic Organic Creamed Coconut, Банан, Гудвилл Хлопья Гречневые Цельнозерновые, С.Пудовъ Мука Гречневая, Диетика Мука Рисовая, Яичный Желток, Северная Долина Творог Обезжиренный, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. Lounas: Doctor's Carbrite Diet Toasted Coconut, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Рис Рубин, Филе Индейки. Päivällinen: Тимоша Халва Подсолнечная, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Помидоры, Баклажан, Брынза, Яичный Белок. Välipalat/Muut: Мушмула, Сушеный Ананас, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Smart Formula Батончик "Интеллект", Орехи Кешью, Фундук. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|