Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2018
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1030 kcal
|
Rasva: 59,75g | Prot: 50,22g | Hh: 69,92g.
Aamiainen: Chiquita Banane, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Lounas: Schafskäse. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|