Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2018
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1735 kcal
|
Rasva: 32,23g | Prot: 177,37g | Hh: 182,81g.
Aamiainen: Raspberries. Lounas: Birds Eye Mixed Vegetables, Uncle Ben's Ready Rice - Original Long Grain Rice, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Päivällinen: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, personal 95/5 beef, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips. Välipalat/Muut: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Cookies n' Cream, Dymatize Nutrition iso 100. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|