Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2018
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1205 kcal
|
Rasva: 57,78g | Prot: 49,81g | Hh: 119,00g.
Aamiainen: Bio Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Останкино Окорок "Российский", Filippo Berio Соус Песто, То, Что Надо! Бекон Сырокопченый, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sashuliavam
|