|
Seja a SUA própria MOTIVAÇÃO!!!😉🏋🏻♀️💦
|
1586 kcal
|
Rasva: 33,66g | Prot: 203,79g | Hh: 117,12g.
Aamiainen: Royal Gelatina Zero, Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Gourmet Chocolate, Quaker Aveia em Flocos , Quaker Aveia em Flocos , Quaker Aveia em Flocos , Quaker Aveia em Flocos , Quaker Aveia em Flocos , Quaker Aveia em Flocos , Quaker Aveia em Flocos , Peito de Frango, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Clara de Ovo. Lounas: Tomates, Brócolis, Peito de Frango, Mamão Papaia. Päivällinen: Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Gourmet Chocolate, Brócolis Cozido, Peito de Frango, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Clara de Ovo. lisää...
|
|
 Kommentit
20 touko 18 jäseneltä: menos_22
|
São sim! Estava dessa forma em Dezembro do ano passado.
20 touko 18 jäseneltä: Nanabodybuilder
|
É inacreditável!!!! Parabéns pela dedicação! Imagino que não seja nada fácil.
20 touko 18 jäseneltä: menos_22
|
20 touko 18 jäseneltä: uanhenga
|
20 touko 18 jäseneltä: Nanabodybuilder
|
Menina, parabéns! Poderia ficar olhando essas pernas por horas... Estão lindas!!!
20 touko 18 jäseneltä: _ssgw
|
20 touko 18 jäseneltä: Nanabodybuilder
|
Agora só precisa ir no ortopedista e pedir ressonancia. A cartilagem deve ter sorfrido bastante para chegar neste resultado. Olho vivo nisto hein !!! E cuidado !!!
20 touko 18 jäseneltä: Dongoboy
|
Vende pra mim meio quilo de cada perna? Preciso tanto....
20 touko 18 jäseneltä: WRSA_Willian
|
@dangoboy , obrigada pela preocupação! Mas NUNCA me lesionei na musculação. Exercícios feitos de forma correta são fundamentais! Ortopedista dispensado na minha vida!
20 touko 18 jäseneltä: Nanabodybuilder
|
Assustadoramente TOP! Fico admirado com o poder que podemos adquirir, basta ter força de vontade. Vc é um exemplo disso. Acho que nunca falei com um(a) bodybuilder KKK 🤣🤣
20 touko 18 jäseneltä: LeoPaganini
|
@leopaganini, falou sim! Mto obrigada pelo reconhecimento.
20 touko 18 jäseneltä: Nanabodybuilder
|
ola, nos ensina os exercícios p chegar nesse patamar, estou iniciando a academia amanhã 🙏👌
20 touko 18 jäseneltä: pollykarla
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nanabodybuilder
|