Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
pollykarla
pollykarla
Liittynyt: lokakuu 2012
Julkaisut
212
Seuratut
46
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,6 kg
Tämänhetkinen paino
90,2 kg
Edistys:
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
25,2 kg
Seuraa
Painohistoria - pollykarla
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Simone Pasdiora
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
slow14
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
DeahFitness
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
galcoforado
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen pollykarla viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade)
Abacate
Whey 3W Isolate
Kuntopiiri
Juoksu - 10 km/h
Juoksumatto
Näytä dieettikalenteri