Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2018
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1107 kcal
|
Rasva: 50,14g | Prot: 70,91g | Hh: 95,78g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Кофе, Twix Белый Шоколад, Зеленая Улица Тутовник, Персики, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Пятерочка Груша Конференция, Магнит Яблоко, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Растительное Масло, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikos85mail.ru
|