|
Back in Business. 😇
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1532 kcal
|
Rasva: 65,68g | Prot: 55,28g | Hh: 173,58g.
Aamiainen: Gustoland Koch-Hinterschinken (33g), Aldi Chia & Vital Weizenbrot. Lounas: Bofrost Pizza Spinat-Frischkäse. Päivällinen: Häagen-Dazs Salted Caramel. Välipalat/Muut: Saskia Mineralwasser. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Wow, das flutscht ja richtig bei dir 👍
24 touko 18 jäseneltä: ebruli6161
|
Ketchup-Effekt. 10 Tage fast Stillstand und dann völlig überraschend ein großer Brocken. 😊
24 touko 18 jäseneltä: DonnieDarko89
|
Ketchup Effekt 😄
Hoffe da ist jetzt kein großer Fettfleck neben Deiner Waage 😁😎
24 touko 18 jäseneltä: Rit@mine
|
Megaaaaaaaaaaaaa, bist wieder voll in der Spur. Klasse. Schönen Tag dir.
24 touko 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
24 touko 18 jäseneltä: Chefimobbelchen
|
Dankeschön. 😊 Immer dran denken: Geduld zahlt sich früher oder später aus.
24 touko 18 jäseneltä: DonnieDarko89
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DonnieDarko89
|