Nachm Training sieht man immer so großartig aus 🙃 ko aber glücklich Jetzt ab zur Arbeit
|
1423 kcal
|
Rasva: 34,20g | Prot: 77,39g | Hh: 203,59g.
Aamiainen: Grafschafter Birnenschmaus, Expressi Cioccolata Cacao, Brotland Toast Brötchen Weizen, Rama Margarine. Lounas: Barilla Spaghetti N.5, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Aldi Premium Chicken Nuggets. Päivällinen: Nektarinen. Välipalat/Muut: Milbona Kefir. lisää...
|
|
2525 kcal
|
Harjoitus:
Kuntosali (Gym) - 40 minuuttia, Toimistotyö - 8 tuntia, Ajaminen - 40 minuuttia, Juoksumatto - 26 minuuttia, Lepo - 6 tuntia ja 14 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Oh, ein superschönes Bild von Dir 🤗
24 touko 18 jäseneltä: Rit@mine
|
24 touko 18 jäseneltä: Olli_._Ri
|
Sieht doch klasse aus, bei mir laufen die Schweißperlen immer noch ewig im Gesicht runter und die Haare kleben nass an der Seite an :-D
24 touko 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
War auch nach dem Schweiß abtupfen 😂😇
24 touko 18 jäseneltä: liesel1234
|
Dann einen schönen Arbeitstag 🙋🏻♀️👍
24 touko 18 jäseneltä: Büffetsau
|
Eine hübsche Frau wie dich kann doch das bisschen schwitzen nicht entstellen 💕 und Hut ab, vor der Arbeit noch zum Sport zu gehen 👍
24 touko 18 jäseneltä: ebruli6161
|
Sonst könnte ich nur alle 2 Wochen... das wäre mir zu wenig!
24 touko 18 jäseneltä: liesel1234
|
Sauber Liesel, so gehört sich das! POWERFRAU
24 touko 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
Super - viel Spaß in der Arbeit 🌞
24 touko 18 jäseneltä: wuschel_75
|
toll, kein Stress bei der Arbeit
24 touko 18 jäseneltä: emmra
|
Interessante Frau mit hübschen Gesicht!
29 touko 18 jäseneltä: aubsetz
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liesel1234
|