Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2018
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1584 kcal
|
Rasva: 69,37g | Prot: 88,76g | Hh: 130,04g.
Aamiainen: ВкусВилл Сироп из Фиников, Снежана Рулет из Мяса Птицы, Слабое Кофе с Сахаром, Бабкины Семечки Семечки, Овсяная Каша на Воде, Цикорий с Молоком, Белый Хлеб. Lounas: Бифштекс из Говядины на Пару, Брокколи в Омлете. Päivällinen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Fish House Горбуша Ломтики, Freshsecret Винегрет. Välipalat/Muut: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, MD Bar Протеиновый Батончик Карамель. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ms.Tanya_Baranka
|