Heute mit Tatar...
|
1673 kcal
|
Rasva: 45,20g | Prot: 114,73g | Hh: 222,71g.
Aamiainen: Arla Skyr Drink Kirsche, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Edeka Tatar, Zwiebeln, Olivenöl, Rama Cremefine 7%, Kräuterseitlinge, Champignons. Päivällinen: Aldi Serrano Schinken, Aldi Kochschinken, Nektarinen, Süßkirschen, Himbeeren, Weintrauben, Blaubeeren, Erdbeeren. Välipalat/Muut: Dickmann's Schokokuss, Hohes C Milder Roter Multivitamin. lisää...
|
|
1309 kcal
|
Harjoitus:
Elliptinen - 30 minuuttia, Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 45 minuuttia, Samsung Health - 22 tuntia ja 45 minuuttia. lisää...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
😍😍 Champinion sind zur Zeit mein asoluter Favorit.Ich esse sie in allen Variationen sehr gerne.Und das schönste ist sie haben wenig kcal😍😍😍
25 touko 18 jäseneltä: willi Muehlenbaeumer
|
Habe sie mit Kräutersaitlingen kombiniert... auch sehr zu empfehlen 🍄🍄🍄👍
25 touko 18 jäseneltä: Peal 2018
|
26 touko 18 jäseneltä: Daniela K aus St
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Peal 2018
|