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Hallo ihr lieben 😘
Das sind wieder Gewichtsrichtungen, die mir gefallen..
Halber Tag ist schon rum, aber nachher geht’s auf einen Geburtstag zum Grillen 🍖
Genießt das Wetter weiterhin ☀️
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75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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873 kcal
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Rasva: 35,90g | Prot: 50,38g | Hh: 85,12g.
Lounas: Eiernudeln (Angereichert, Gekocht), Pote Rindergulasch in Pikanter Soße. Välipalat/Muut: Greisinger Almwurzerl, Dr. Oetker Wolke Kuchen Marmor, Erdbeeren. lisää...
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Painonpudotus 5,6 kg viikossa
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