Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2016
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1906 kcal
|
Rasva: 82,59g | Prot: 61,38g | Hh: 211,04g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Майонез, Колбаса Докторская, Кофе Латте, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Slakon Пряник Имбирный, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Творог 5%, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Куриный Бульон. Päivällinen: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Вино Сухое, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irino4kaS
|