Вчера на весы не вставала после выходных. Вот всю неделю сбрасываешь вес, а в выходные он быстренько возвращается.
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1518 kcal
|
Rasva: 66,16g | Prot: 67,80g | Hh: 168,31g.
Aamiainen: Торт Бисквитный Клубника, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Каша Геркулесовая на Воде и Молоке. Lounas: Яшкино Конфеты Крокант, Омичка Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Помидоры. Päivällinen: Салат из Огурцов и Помидоров со Сметаной, Простоквашино Сметана 10%, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Замороженная Малина. Välipalat/Muut: Сахар, Кефир 2,5%, Stratos, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Пожмём руки, сестра 🤝 Я из той же оперы
28 touko 18 jäseneltä: Yulinda2205
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|